Oferta zajęć Quatro Pszczyna – fitness, sztuki walki, joga
Dlaczego warto wybrać Quatro Fitness Club?
Quatro Fitness Club w Pszczynie to miejsce, w którym tradycja łączy się z nowoczesnym podejściem do treningu. Oferujemy oldschoolowy klimat siłowni, profesjonalnych trenerów, bogaty grafik zajęć grupowych oraz sklep z suplementami i kawą adaptogenną. Dzięki temu każdy znajdzie u nas coś dla siebie — od intensywnych treningów siłowych po relaksującą jogę.
Oferta zajęć Quatro Pszczyna – fitness, sztuki walki, joga
Zajęcia fitness i trening personalny
Zajęcia fitness i trening personalnyStrefa siłowa i wolnych ciężarów – nowoczesny sprzęt, klasyczne maszyny, hantle i sztangi.Strefa cardio – rowerki, bieżnie i orbitreki do spalania kalorii i poprawy kondycji.Trening personalny – indywidualne wsparcie doświadczonych trenerów, dopasowane do Twoich celów i możliwości.
Sztuki walki i sporty walki
Brazylijskie Jiu-Jitsu
(BJJ)Treningi dla dorosłych i dzieci, prowadzone we współpracy z Academia Gorila.Skupienie na technikach parterowych, dźwigniach i duszeniach.Idealny wybór dla osób, które chcą rozwijać siłę, sprawność i pewność siebie.
Kickboxing & K-1
Zajęcia grupowe dla kobiet i mężczyzn.
Intensywny trening kondycyjny, spalanie kalorii i nauka samoobrony.
Kickboxing dla kobiet – bezpieczne i motywujące zajęcia dla pań.
Joga dla każdego
W Quatro prowadzimy zajęcia jogi dopasowane do różnych potrzeb i poziomów:
Joga dla początkujących – nauka podstawowych asan i technik oddechowych.
Joga dla średniozaawansowanych – rozwijanie elastyczności i siły mięśni głębokich.
Joga dla seniorów – bezpieczne ćwiczenia wspierające sprawność i zdrowie.
Sklep z suplementami i kawą adaptogenną
Na miejscu znajdziesz także sklep z odżywkami, suplementami i witaminami, a także unikalną kawę adaptogenną. Dzięki temu możesz kompleksowo zadbać o zdrowie, regenerację i energię do treningu.
Dołącz do Quatro Fitness Club w Pszczynie
Jeśli szukasz miejsca, które oferuje pełen pakiet aktywności:
fitness, sztuki walki, jogę i klasyczne treningi siłowe, Quatro Fitness Club jest dla Ciebie.👉 Sprawdź nasz grafik zajęć, wybierz odpowiedni program i rozpocznij swoją przygodę już dziś!